Η λειχήνα Cladonia rangiferina είναι ένα είδος λειχήνας με αντιμικροβιακή, αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Το εκχύλισμά της αποτελεί φυσική πηγή βιταμίνης D και χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως θεραπεία του κρυολογήματος, του πυρετού, του βήχα, της αρθρίτιδας και των ηπατικών λοιμώξεων. Μερικά ακόμη οφέλη είναι: -Ο κύριος ρόλος της βιταμίνης D είναι η ρύθμιση της ομοιόστασης του ασβεστίου, που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των οστών, τη ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού, καθώς και τη ρύθμιση της πρωτεϊνοσύνθεσης. -Η βιταμίνη D είναι επίσης σημαντική για τη διατήρηση και τη φυσιολογική λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος. -Ενισχύει την εντερική απορρόφηση ασβεστίου και φωσφορικών αλάτων, προάγοντας την ανοργανοποίηση της οστικής μήτρας, την πρόσληψη ασβεστίου στο μυϊκό κύτταρο, τη μεταφορά φωσφορικών αλάτων μέσω της κυτταρικής μεμβράνης, τον πολλαπλασιασμό και τη διαφοροποίηση των μυϊκών κυττάρων. -Η βιταμίνη D θεωρείται υπεύθυνη για τη ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης σε ποσοστό έως και 5% ολόκληρου του γονιδιώματος. -Η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει συσχετιστεί με μειωμένη ανοσία, εμφάνιση μυϊκής ατροφίας και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων, όπως λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, υπέρταση, αυτοάνοσα νοσήματα, όπως διαβήτης και ρευματοειδής αρθρίτιδα, ατοπική δερματίτιδα.